Спать в жаркую погоду может быть крайне неприятно из-за высокой температуры, которая сохраняется в помещении даже ночью. Японцы в борьбе с этой проблемой прибегают к простому способу, который позволяет уснуть в считаные мгновения и не страдать от докучающей жары.Что нужно сделать, чтобы не страдать от духоты ночью?
В период аномально высоких температур летом, порой, даже отбросив в сторону одеяло, невозможно уснуть как следует.Горячий воздух в помещении и отсутствие кондиционера лишают комфорта и заставляют метаться вплоть до самого утра.
На самом деле вы можете облегчить засыпание и поспать с комфортом, прибегнув к небольшой хитрости.Чтобы пережить лето без кондиционера, дышащей рубашки для сна недостаточно.