холодильник Нео

​Избавляемся от синяка быстро

Сейчас читают: 367
lifehelper.one

1. Холод. Чтобы не допустить появление синяка, нужно как можно быстрее охладить место ушиба: приложить к месту травмы лёд или что-нибудь из холодильника.Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения.

Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.2.Тепло. Если синяк уже появился – поможет тепло.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA