Україна рецепти жінки що приготувати вибір редакції Україна

Готуємо з баклажанів: 5 смачних рецептів з усього світу

Сейчас читают: 316
womo.ua

Баклажани —  знаходять своє місце на столах багатьох культур і кухонь світу. Від класичних середземноморських до пікантних азійських страв, баклажани здатні перетворити будь-яку страву на витвір мистецтва.

Сам овоч родом з Індії та Південної Азії, де вони вирощувалися ще понад 1500 років тому. В Європу вони потрапили завдяки арабським торговцям у середньовіччі.

Користь баклажанів: Баклажани багаті на вітаміни С, К, В6 та фолієву кислоту. Вони також містять калій, магній, марганець та мідь.

Містять потужні антиоксиданти, такі як антоціаніни, які допомагають боротися з вільними радикалами та захищають клітини від ушкоджень.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA