Здоров’я та підтримування активності організму у будь-якому віці допомагає людині успішно вирішувати життєві завдання, досягти внутрішньої гармонії та долати труднощі.
Здоров’я – це безцінний ресурс, який потрібно підтримувати всіма способами – вести здоровий спосіб життя без шкідливих звичок, додавати до раціону харчування вітаміни, виробити оптимальний режим роботи та відпочинку.