Статьи по теме
18.08 - 16:21
Что такое авитаминоз и как с ним бороться
Сейчас читают: 828
Авитаминоз – это когда в организме закончился определенный витамин. Например, закончился витамин С, началась цинга и люди начали умирать от внутренних кровотечений.
Но сейчас не время авитаминозов. Сейчас мы получаем витамины, но часто в меньшем количестве, чем нужно для здоровья. Поэтому никаких внутренних кровотечений, просто кровоточат дёсны, низкий иммунитет и низкая стрессоустойчивость.
Вроде не болезнь… А вот ещё пример – болезнь бери-бери у китайских бедняков, которые питались только шлифованным рисом. Нет витамина В1 в шлифованном рисе.
Вот и погибали люди от поражения нервной системы. Сейчас авитаминозов нет, но дефицит по витаминам группы В приличный. Синдром хронической усталости, плохая память – ничего особенного.
Об этом же в других изданиях
Степной ветер: как бороться с опустыниванием земель юга России sadogorod.club /2 года назад
Гнили на гладиолусах – как бороться? sadogorod.club /2 года назад
Как бороться с атакующими огород огромными слизнями sadogorod.club /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
