Статьи по теме
Что изменится в жизни, если приседать ежедневно
Сейчас читают: 840
В подростковом возрасте у меня был период, когда я каждый день приседала. Я регулярно повторяла упражнение, несмотря на все «не хочу» и «не могу».Правда, изнуряя себя, я не понимала, какой вред могу себе принести, да и о технике выполнения, скорее всего, знала мало.
А ведь на самом деле это базовое упражнение отлично впишется в утреннюю зарядку.Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, зачем приседать каждый день и как делать это правильно. © Depositphotos Зачем приседать Приседания — универсальное упражнение для ног, в котором задействуется огромное количество мышц.
Об этом же в других изданиях
Изменила мнение о Моргенштерне, ставлю сыну его в пример takprosto.cc /2 года назад
Невеста Моргенштерна нарушила молчание насчет его измен wmj.ru /2 года назад
7 человеческих ошибок, которые изменили ход истории lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
