Статьи по теме
Что делать, если чувствуешь себя неудачником: правда ли это – психологи выделяют три причины таких мыслей
Сейчас читают: 989
У многих из нас часто возникают мысли о том, что они являются неудачниками по жизни. Такой деструктивный мыслительный паттерн приводит к перепадам настроения и даже к депрессивному состоянию. Оказывается, так думают даже те люди, которые имеют высокий социальный статус и хорошую заработную плату.
Давайте посмотрим, какие три вида разрушительных мыслей выделяют психологи. Почему люди думают, что они неудачники Есть три важных причины.
Невыгодное сравнение с окружающими. Постоянное сравнение с другими людьми не приведёт ни к чему хорошему, так как каждый из нас находится в разных ситуациях.
Завышенные ожидания. Цели могут малыми, и в этом нет ничего плохого. Выставление недостижимой цели просто приводит к фрустрации.
Об этом же в других изданиях
Что делать, если в гардеробе появился неприятный запах: просто поставьте это в шкаф – больше ничего не нужно lifehelper.one /3 месяца назад
Что делать, если обувь плохо пахнет: с этим лайфхаком запах выветрится за ночь lifehelper.one /3 месяца назад
Что делать, если в гардеробе появился неприятный запах: просто поставьте это в шкаф – больше ничего не нужно belnovosti.by /3 месяца назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
