бананы? Попробуем разобраться в этом вопросе. Есть несколько десятков причин полюбить этот полезный продукт: 1. Бананы избавляют от депрессивного состояния. Они богаты веществом, называемым триптофаном.Оно необходимо для выработки организмом гормонов счастья, благодаря чему человек, который съел парочку этих плодов, замечает улучшение настроения. 2.