Арт-терапия – это метод психотерапии, в основе которого лежит использование художественного процесса для поддержки психологического и эмоционального благополучия человека.
Этот уникальный подход в психологии позволяет выразить сложные эмоции, обнаружить скрытые мысли и почувствовать внутреннюю силу через использование различных видов искусства, таких как живопись, рисование, скульптура, музыка, танец и драма.
В арт-терапии три компонента, участвующих в психотерапевтическом процессе. Это психотерапевт, клиент и творческая работа, как связующее звено между ними.
Через творческую работу происходит общение, выявление проблемы и нахождение путей решения. Особенно мягко и эффективно арт-терапия проявляет себя в работе с детьми.