Жительницы Поднебесной — настоящие гуру в том, что касается снижения веса. Каким правилам они следуют, чтобы поддерживать себя в идеальной форме, — рассказываем в подробностях.Большинство из нас уверены в том, что у китайских женщин есть свои национальные секреты, как сохранять стройную фигуру до преклонных лет.
Так ли это — разбираемся вместе с Анной Кузиной, профессиональным китаеведом, чемпионом мира по китайскому языку, создательницей популярного блога о Китае Twins in China и автором книги «Китай.
Все тонкости». Китаянок, как и многих других девушек на планете, часто беспокоит вопрос похудения. И даже если они не страдают лишним весом, им хочется быть еще стройнее.
Своих способов похудения в Китае достаточно: в чем-то они похожи на наши, а в чем-то отличаются.Отказ от риса и лапши Этот способ сродни европейским низкоуглеводным диетам, требующим отказа от простых сахаров (выпечки, сладостей, макаронных изделий, хлеба).