7 эффективных способов, как быстро снять усталость и отечность ног
Как минимум, нужно ходить босиком в квартире, а как максимум — по специальному массажному коврикуЕсли вы целый день проводите на ногах, неудивительно, что к вечеру они устают и доставляют массу дискомфорта.
Особенно тяжело приходится летом в жару – кровь застаивается, появляется чувство тяжести и отечность. Novate.ru рассказывает, как облегчить болевые симптомы.Ваши ноги «гудят» после насыщенного рабочего дня или забега по магазинам?
Это значит, что они нуждаются в своевременном отдыхе и заботливом уходе. Не нужно терпеть дискомфорт – с ним необходимо бороться, используя эффективные методы.
О них расскажем в этой статье.Самостоятельный массаж не менее эффективный, чем профессиональный. / Фото: folkextreme.ruЛучше всего с усталостью ног борется массаж.
