6 признаков того, что ваши гормоны окончательно вышли из-под контроля

Иногда мы настолько сильно устаем, что внутренний голос из последних сил шепчет слабое «я больше чем умер». Перфекционисты с невротическими наклонностями, скорее всего, спишут все на лень и поругают себя за слабость характера, но точно не признаются себе в том, что просто очень устали. Если каждое утро вы тяжело встаете с мыслью о тленности мира, чувствуете тревогу и вместе с тем бесконечную грусть, засыпаете на ходу, пьете литрами кофе, но он вас больше не бодрит, то первые признаки энергодефицита, а точнее, синдромы хронической усталости налицо. В этом случае одними выходными не отделаться: как вернуть себя в гармоничное состояние, обрести бодрость и энергию, ELLE.ru узнал у врача-терапевта австрийского центра здоровья Verba Mayr Инны Решетовой.

24 декабря 2020. Опубликовано в Статьи по духовности Если вы не знаете признаков духовной трансформации, вы можете не осознавать, что либо переживаете духовную трансформацию прямо сейчас, либо находитесь на грани нее. Духовная трансформация - это фундаментальное изменение в вашей жизни.Это особенно заметно во время потрясений, например, когда вы переживаете множество изменений в своей жизни. Например, возможно, в последнее время вас влечет к определенному месту или человеку, или вы продолжаете замечать повторяющиеся последовательности чисел, возможно, у вас появилось желание сделать что-то совершенно выходящее из нормальной зоны комфорта.Что ж, это значит, что у вас появился уникальный шанс открыть себя для роста, обучения и качественных изменений в вашем личном жизненном путешествии.Проходя различные этапы жизни вы извлекаете уроки.

1. При первых признаках простуды разрежьте большую свежую луковицу и вдыхайте пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.2.

Если идеальный партнер — это, скорее, утопия, то мужчина, данный тебе судьбой и высшими силами, — вполне вероятная история. А с нашими подсказками ты теперь будешь знать, как его вычислить и не упустить. Хотя, если и так, он обязательно вернется.

Как общаться с манипулятором, чтобы не угодить в ловушку? Чувствуете, что мужчина вами манипулирует? Шантажирует, давит на жалость, высмеивает или запугивает? Если при этом кажется, будто он прав, а вы вдруг начинаете сомневаться в своей адекватности — пора бить тревогу и защищаться. Давайте обсудим: по каким признакам можно понять, что вами управляют против воли, а также как противостоять манипулятору и стоит ли в принципе связывать с ним свою жизнь.

«Что, еще один термин?!» — в ужасе воскликнут некоторые. Увы, да, но освоить его нужно, ведь интроверсия и социальная тревога — два разных понятия, а на практике одно часто подменяют другим.

как понять, что вы нравитесь тому, с кем переписываетесь в интернете. Помните о том, что даже через экран монитора всегда можно разглядеть того, кто нами увлечен.Речь идет о прихорашивании, выпрямлении осанки или игре с аксессуарами или волосами перед непосредственным началом разговора.

Кошки – животные, которые не перестают удивлять. Когда мы с вами почувствуем боль, первым делом проводим некий самоанализ: где болит, как болит, как давно началось, не пройдет ли все чудесным образом само.

Ошибочно полагать, что финансово неграмотные люди не умеют зарабатывать деньги. Вполне вероятно, даже наоборот. Проблема исключительно в том, что они их неправильно тратят, поэтому им не хватает на жизнь.