Самарская обл. Жигулевск Фото польза уход Самарская обл. Жигулевск

Выращивание льна на участке – как посадить и чем полезен?

Сейчас читают: 401
sadogorod.club

Дионисия Вяземская, г. Жигулевск Самарская область Однажды я сидела на диете, в основе которой была льняная каша, и на своем опыте убедилась в полезности льна.

Его семена богаты так называемыми «витаминами молодости» А и Е, которые улучшают состояние кожи, ногтей и волос. А еще лен содержит редкий витамин F, помогающий в снижении холестерина.

Льняные семена являются источником растительной клетчатки и растительного белка, поэтому диету можно совмещать с физическими нагрузками, не боясь истощения.

Кроме того, давно известный рецепт отвара с льняным семенем по-прежнему отлично помогает при заболеваниях желудка. Вырастить такое полезное для здоровья растение на своем участке оказалось совсем не трудно.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA