Статьи по теме
учимся сочувствовать себе без мелодраматизма
Сейчас читают: 318
Все мы хотим чувствовать себя особенными, прилагаем для этого немало усилий, но всегда находится кто-то умнее, красивее и успешнее.
Как мы с этим справляемся? Зачастую не так уж достойно: либо раздуваем собственное «я» и умаляем значимость других, либо погружаемся в пучину самобичевания, и это не дает нам реализовать себя полностью, утверждает психолог Кристин Нефф, автор книги «Самосострадание.
О силе сочувствия и доброты к себе». Если хотите узнать, как перестать причинять себе боль в погоне за высокой самооценкой, — читайте дальше..
Об этом же в других изданиях
Храню кофе, чтобы он не утратил ни капли аромата и вкуса, учу капризную невестку премудростям lifehelper.one /3 года назад
«Настоящая подруга поддержала бы в любом случае, а не учила жить!» – обиделась Марина milayaya.ru /3 года назад
Храню кофе, чтобы он не утратил ни капли аромата и вкуса, учу капризную невестку премудростям takprosto.cc /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
