Психология люди одиночество

Ученые нашли эффективный способ справиться с одиночеством

Сейчас читают: 952
www.segodnya.ua

Ежедневные ритуалы помогают людям справиться с одиночеством. Это выяснили ученые Калифорнийского и Восточно-Китайского педагогического университетов, опубликовав свое исследование в SAGE Journals.

А чтобы подбодрить себя или своих близких, можно просто подобрать им что-то интересное с нашего календаря подарков на март. Ученые говорят, что одиноким людям часто не хватает смысла в своей жизни.

А их исследование показывает, что ритуальное поведение, то есть то, что человек делает изо дня в день, может уменьшить чувство одиночества за счет увеличения смысла жизни.

Исследователи говорят, что это должно быть что-то легкое, например: заваривание кофе с корицей на завтрак, обед с любимой тарелки или прогулка по вечерам с собакой.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA