Статьи по теме
Техника "Я-сообщение"
Сейчас читают: 801
Есть одна замечательная техника, которая называется "Я-сообщение". Она поможет вам грамотно донести свою точку зрения и позволит сгладить углы конфликта.Ведь когда зона нашего личного комфорта соприкасается с такой-же зоной другого человека – конфликт неизбежен.Поэтому нам нужно научиться это делать грамотно.
Итак, вот шесть шагов этой техники: Говорим, озвучивая сам факт, который не устраивает нас в поведении другого человека.Говорим без эмоций и оценки, описываем именно сами обстоятельства: "Когда ты долго не берешь трубку".Описываем свои ощущения в этой ситуации: "я беспокоюсь", " я испытываю волнение", "я переживаю", "я чувствую боль".
Об этом же в других изданиях
Несколько необычная техника: получаются очень красивые и плотные изделия, хорошо держащие форму lifehelper.one /3 года назад
«Пиво с меня, рак с тебя». Седокова написала Тинькову издевательское сообщение uznayvse.ru /3 года назад
Простая и красивая техника, позволяющая избавиться от старых футболок cpykami.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
