Волнения и стресс возникают у абитуриентов по разным причинам, но все они сводятся к одному – ЕГЭ. Эксперты онлайн-школы Умскул расскажут о причинах стресса, а также о том, как бороться с тревогой до и во время выпускных экзаменов. Почему выпускные экзамены вызывают стресс?Поводов сильной тревоги у учеников в период выпускных экзаменов масса.
Разберемся с наиболее частыми причинами. Давление со стороны семьи и учителей Ввиду постоянного напоминания со стороны учителей и близкого окружения о том, что как важно хорошо сдать ЕГЭ, ученики начинают активно готовиться и перегорают.Страхи низкого результата и самого процесса экзамена Постоянные мысли о своих результатах только снижают позитивный настрой на тестирование.