Статьи по теме
06.12 - 10:37
Продукты для вашей кухни: полезно и дёшево
Сейчас читают: 852
Врач советует добавлять в рацион лук. Он содержит витамины и полезные вещества, а также обладает бактерицидным эффектом. Красный лук особенно богат антиоксидантами.
Капуста, по словам медика, содержит серосодержащие вещества, которые защищают организм от рака. Страдающим от проблем с желудком людям необходимо употреблять этот продукт приготовленным, а не сырым.
Картофель подходит для диетического питания, отмечает Андерссон. Это объясняется тем, что этот овощ лучше всего насыщает организм в пересчете на одну калорию.Медик отметила также и пользу корнеплодов.
Морковь, пастернак и разные виды свеклы содержат много минералов, служат хорошим источником углеводов и растительных волокон.
Об этом же в других изданиях
Продукты с хорошей репутацией, которые позволено есть даже ночью takprosto.cc /3 года назад
Узнайте полезный совет, который поможет вам правильно разложить продукты в холодильнике lifehelper.one /3 года назад
5 лучших продуктов для красоты и молодости liza.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
