Статьи по теме
20.12 - 07:23
8 продуктов, которые подарят энергию вашему организму в холода
Сейчас читают: 259
Для многих из нас осенне-зимний период — настоящая пытка, а просыпаться с каждым днем становится все труднее. Кажется, энергия уходит из нас вместе со световым днем, который стремительно сокращается.
На самом деле, существует целый ряд продуктов способных хотя бы частично вернуть энергию вашему организму, а то и зарядить бодростью на весь оставшийся день.Старая добрая классика!
Ну, кто из нас не знает, что кофе помогает проснуться и почувствовать себя намного бодрее? Когда вам необходимо быстро взбодриться, поможет совсем небольшая порция кофеина.
Так, кофе с обезжиренным молоком обеспечит организм кальцием и витамином D, а также углеводами для энергии.Если вы следите за своей фигурой, то наверняка на завтрак предпочитаете хлопья.
Об этом же в других изданиях
Продукты, которые действительно нужны вашей коже после 30 лет all-for-woman.com /3 года назад
Продукты, от которых портится кожа all-for-woman.com /3 года назад
Белый хлеб, соки и другие продукты, про которые стоит забыть после 30 лет nbsp woman.rambler.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
