Статьи по теме
Попробуйте делать так, если хотите дожить до 100 лет: 4 утренние привычки долгожителей
Сейчас читают: 337
Проживет ли человек долго, не в последнюю очередь зависит от его образа жизни. Рассказываем о четырех утренних привычках долгожителей.Что нужно делать утром, чтобы прожить долго Во-первых, пейте по утрам кофе.
О его пользе и вреде можно говорить долго, но факт остается фактом: большинство долгожителей начинает утро с чашечки этого ароматного и бодрящего напитка.Автор: Тимур ХомичевРубрика: Полезные советыОпубликовано: 18.01.2024 22:30 Проверено редакцией Во-вторых, завтракайте.Если хотите стать долгожителем, нужно взять за правило готовить сытный завтрак.
В-третьих, планируйте свой день. Согласно исследованиям, пожилые люди, которые ставят четкие цели, живут дольше.Также важно проводить больше времени с семьей.
Об этом же в других изданиях
Что делать, если заедают выдвижные ящики: поможет мыло belnovosti.by /3 месяца назад
Утренние привычки, снижающие давление lublusebya.ru /3 месяца назад
Как сделать так, чтобы в шкафу приятно пахло: 5 простых приемов – ими активно пользуются хозяйки с опытом belnovosti.by /3 месяца назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
