Почему от стресса мы худеем
Для многих из нас стресс напрямую влияет на вес — Вызывает ли это потерю веса или увеличение веса, зависит не только от человека но и от ситуации.
В некоторых случаях стресс может привести к пропущенным приемам пищи и неправильному выбору пищи. Для других стресс может привести к тому, что они полностью потеряют желание есть.
Часто это изменение носит временный характер. Ваш вес может вернуться к норме после того, как стрессор прошел.Один из этих гормонов стресса подавляет аппетит, а другой повышает его.
Вы теряете или набираете вес под воздействием стресса, может зависеть от ваших привычек питания, когда вы не испытываете стресса.Когда вы испытываете стрессовое событие, первым гормоном, который включается, является гормон, высвобождающий кортикотрофин, или CRH.
