Статьи по теме
Почему мы устаем зимой: отвечает врач-диетолог, эндокринолог
Сейчас читают: 998
Начиная с октября при поддержке Orthomol на vogue. ua выходит колонка самого известного диетолога Украины Наталии Самойленко, где доктор рассказывает, как питание влияет на состояние волос, кожи, общее состояние здоровья и уровень энергии.
Продолжаем цикл материалов публикацией о почему в ноябре мы так часто устаем, где черпать энергию и как питаться, чтобы настроение и уровень активности были на высоте.
На самом деле, усталость и лень в осенне-зимний период можно оправдать. Да-да, спихнуть все на циркадные ритмы и, в особенности, цикл сна и бодрствования.
По мере того, как дни становятся короче, они меняют соотношения между собой. Так заложено эволюционно. Мы более активны в период светового дня.
Об этом же в других изданиях
Душа устала! Как избежать морального истощения myjane.ru /2 года назад
Зеленский наркоман? Мнение врача (3 фото + 3 видео) chert-poberi.ru /2 года назад
Корейская косметика оптом в Украине: почему косметика из Кореи не имеет аналогов в мире, как она поможет расширить целевую аудиторию бизнеса ladyspages.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
