Татьяна Федорищева: статья этого часа

27.03.2023 / 20:39

Что съесть на ужин, чтобы не поправиться — рецепт пангасиуса

Всем привет! Это не очередной материал с банальными советами а-ля "что съесть вечером, чтобы похудеть". Только собственный опыт, только с проверенными экспертами. Я давно слежу за тренером Таней Федорищевой в Insta (и марафон Тани был единственным, который я прошла еще во времена Covid-19, кхо-кхо, как давно это было).

Татьяна Федорищева жизнь эксперт Рецепты ужин Нео

08.03.2023 / 16:51

5 самых эффективных упражнений для красивой попы: тренируемся в домашних условиях

Стоит сразу отметить, что любые физические упражнения оказывают не только благоприятный эффект для нашего тела, но, к сожалению, могут и навредить здоровью. Именно поэтому лучше всего заниматься с профессиональным тренером или учитывать рекомендации экспертов в своих домашних тренировках. Так, украинский тренер Анита Луценко советует делать тренировки без нагрузки на колени.

Анита Луценко Татьяна Федорищева Украина упражнения фитнес ягодицы ноги

15.11.2022 / 01:45

Чтобы быть всегда в форме: украинские фитнес-блогеры, на которых стоит подписаться в Instagram

Мечтаете об идеальном теле, но не знаете, с чего начать? Благо сейчас есть Instagram, на просторах которого можно найти блог на любую тематику. В нашем материале — подборка лучших украинских фитнес-тренеров, с которыми вы точно достигнете идеала.

Анит Луценко Татьяна Федорищева Украина похудение тренировка Instagram

01.11.2022 / 17:13

Тренеры, с которыми можно эффективно тренироваться онлайн

HOCHU.ua заглянула в Instagram многих фитнес-тренеров, и делится с вами именами самых интересных, с которыми можно эффективно тренироваться дома.

Татьяна Федорищева фитнес тренировка Instagram

20.10.2022 / 20:37

Стройные и подтянутые ноги: подборка лучших упражнений от Татьяны Федорищевой (ВИДЕО)

Как сделать ноги стройными и подтянутыми, не выходя из дома? Вам помогут эффективные упражнения от создательницы YouTube-проекта TGYM — Татьяны Федорищевой. Подборка лучших тренировок для стройных ног — в нашем материале.

Татьяна Федорищева упражнения фитнес ноги

17.10.2022 / 20:21

Создаем идеальный пресс с TGYM: подборка эффективных тренировок от Татьяны Федорищевой (ВИДЕО)

Идеальный пресс — мечта многих девушек. К счастью, мы знаем, как ее быстро воплотить в реальность. В этом помогут эффективные тренировки от создательницы YouTube-проекта TGYM — Татьяны Федорищевой.

Татьяна Федорищева Украина упражнения фитнес тренировка

О нас

Скуке нет! Мы избавим вас от скуки, плохого настроения, унылости, серости, депрессии и всего негативного: скребущих в душе кошек, собак, ежей, енотов и другой живности. Наше лекарство от скуки - это интересные истории, полезные советы, приколы, смешные истории, за мамины бабки:), Всё это мы отбираем для вас с огромного количества источников, только самое, самое интересное и полезное!

Учредитель: SNOWLAND s.r.o.
Свидетельство о регистрации 06691200
Адрес для корреспонденции:
Snowland s.r.o.
16200, Na okraji 381/41, Veleslavín, 162 00 Praha 6
Czech Republic

Рубрики

Инфо

Рекламодателям

Вопросы по рекламе ?

Размещение материалов

Добавить источник

©2024. Все права защищены.

DMCA