Наталья Приймаченко, психолог.Содержание: 1. Что такое неуверенность в себе; 2. Признаки; 3. Причины; 4. Как побороть неуверенность в себе?
Вряд ли найдется человек, который ни разу не сталкивался с новыми или пугающими ситуациями. Поэтому чувствовать себя неуверенно время от времени совершенно нормально.
Но что делать, если вы постоянно пребываете в этом состоянии, и оно сильно мешает вам жить? Откуда вообще берется такая сильная неуверенность в себе?