На простые способы, опубликованные на портале , обратило внимание издание . На выполнение заданий врача уйдет всего несколько минут в день — примерно пять.
Так, первый метод тренировки — это упражнения с пятнами Габора, представляющими собой специальные рисунки для нахождения отличий (см.
ниже). Эти упражнения следует выполнять всего три минуты в день, а улучшение зрения наступит всего через две недели. Еще пару минут можно потратить на термотерапию — взять полотенце, намочить его, подогреть в микроволновой печи в течение 30-40 секунд.
Ткань нужно положить на закрытые веки и подождать до тех пор, пока она не остынет. Осторожно — ткань не должна быть слишком горячей.