самооценка

Как повысить самооценку? Пять способов обрести внутреннюю гармонию

Сейчас читают: 335
shkolazhizni.ru

Самооценка — это наше мнение о себе. У людей с высокой самооценкой настроение колеблется реже, а значит они реже становятся заложниками собственных эмоций.

Важно знать свои сильные и слабые стороны, принимать себя такими, какие мы есть. Обладая высокой самооценкой, мы в любой ситуации сохраняем чувство самоуважения, не пасуем перед трудностями и критикой, быстро приходим в себя после неудачи.

На наше мнение о себе влияют детские впечатления, отношения с людьми и собственные достижения. Важно помнить, что самооценка развивается постоянно.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

novate.ru
71%
709
Молоток на годы: как насадить его без клиньев, чтобы не шатался и долго служил
Как и при использовании любого другого способа насадки молотка на древко, сначала придется подогнать рукоятку. Сделать это может любой самостоятельно при помощи подходящего инструмента. В первую очередь обычного острого ножа. При подгонке важно помнить, что рукоятка должна выступать из молотка примерно на 1 см вверх. Стоит принимать во внимание и тот факт, что отверстие в металлической части в большинстве случаев имеет форму конуса. Используем смолу и пластификатор. |Фото: alibaba.com. После того, как ручка подогнана, просто набиваем молоток на нее. Сделать это можно ударами о любую твердую поверхность. Как только это будет сделано, нам понадобиться два состава. Первый – это эпоксидная смола. Второй – это пластификатор. Без последнего при фиксации молотка никак не обойтись. Если использовать одну только смолу, то уже совсем скоро соединение рассохнется и пойдет трещинами. А для то
DMCA