жизнь

Как избежать последствий сидячего образа жизни

Сейчас читают: 497
garmoniazhizni.com

Чем меньше мы двигаемся, тем быстрее стареем — утверждают учёные. И быстрее не на год или два, а на целых десять лет! Помните когда-то популярную песенку про гиподинамию?

Так вот, это как раз про тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Какие последствия сидячего образа жизни? Самое главное — проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA