Для этого утром сначала нужно принять прохладный душ - взбодриться. Выпить как можно больше воды - вывести токсины из организма.
Воду можно чередовать с молоком. Оно является отличным фильтром для алкоголя, если до этого человек не ел ничего, что могло бы не быть совместимым с этим напитком.Если состояние трезвости вернулось, а перегар остался даже после чашки кофе и чистки зубов, можно еще раз принять контрастный душ, выпить много воды с соком лимона.
Пить чистую воду нужно периодически весь день, чтобы восстановить водный баланс.От мятных жевательных резинок нужно отказаться.