Держать себя в идеальной форме непросто в любом возрасте. Но с годами, когда метаболизм замедляется, делать это становится особенно тяжело.
Как это удается нашим заслуженным артисткам?Еще готовясь к своему юбилею, Надежда Георгиевна попробовала интервальное голодание и в результате похудела на 22 кг.
После диеты вес Бабкиной, как она рассказывала, зафиксировался на отметке 82. Затем она тяжело переболела коронавирусом, и потеряла еще почти 10 килограммов.
Сейчас главная задача 71-летней артистки – удержать вес. «А когда вес уходит, очень важны ежедневные занятия собой, чтобы кожа не потеряла эластичность.