Хочу и буду: почему важно позволять себе делать то, что хочешь
Анна Ковпак разделов Психология/Wellness Каждому человеку важно научиться делать то, что он на самом деле хочет. Просто прислушаться к своим ощущениям, желаниям и разрешить себе это сделать.
Об этой необходимости рассказала психолог Наталья Холоденко. На своей странице в Instagram она также пояснила, как это влияет на становление личности каждого человека. "Как это непривычно.
В процессе взросления мы адаптируемся жить в обществе благодаря подстройке. Дети считывают на уровне мимики, чего от них ожидают, и пытаются поступать именно так, чтобы понравиться.
Но они позволяют себе капризы и срывы", – поясняет эксперт. В то же время взрослые не позволяют себе таких капризов, даже если им тоже хочется на ручки и разрыдаться на все горло за то, что они сами себе запрещают, постоянно сдерживают и не могут высказаться.
