Чай против нервных срывов

Часто нервничаете? Иногда на грани "срыва"?Попробуйте отличный рецепт, который помог уже многим.Излишне впечатлительным людям, у которых от волнения начинаются головные боли, даем рецепт, который поможет справиться и с волнением, и с головной болью.

Эмоциями можно управлять с помощью настоя трав.Приготовьте сбор растений: 4 части шишек хмеля, 3 части листьев мяты перечной, 3 части травы зверобоя, 4 части измельченного корня валерианы, 3 части ромашки аптечной.Все составляющие сбора хорошо измельчите, смешайте.

1 ст. ложку залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды.Принимайте настой короткими курсами по 4-5 дней, с перерывами между ними по 2 недели.Постепенно перерывы делайте все более продолжительными.