Согласно третьему изданию Международной классификации расстройств сна, слово «кошмар» имеет сразу несколько определений:Каждое определение верно что в отдельности, что в сочетании.
Однако плохие и пугающие сны гораздо древнее, чем этот справочник. Значение слова «кошмар» в истории человека зафиксировано под разными именами.
Тут и там, в разных народах и культурах всплывал один объединяющий момент — сонный паралич: когда человеку кажется, что на нем лежит большой груз.
В этом же значении пугающий сон «эфиальтом» обозвал Гиппократ — знаменитый древнегреческий врач. Удушье, тяжесть, стесненность, угнетенное настроение и давление после страшных снов описывали так же ряд французских медиков в начале 19 века.И все же, если подводить общую черту перед всеми классификациями, существует три значения слова «кошмар», которыми активно оперирует медицина:Как правило, кошмар — это результат «застоявшихся» мыслей, зачастую негативных и вредных.