Благодаря особому режиму питания Тина Канделаки похудела за неделю и снова ест продукты, в которых себе отказывала
Фанаты Тины Канделаки знают, что звезда проводит в спортзале 6 дней в неделю. А теперь телеведущая рассказала подписчикам, что начала практиковать интервальное голодание.
Многие в Инстаграме стали расспрашивать Тину о подробностях. И вот Канделаки посвятила целый пост этой актуальной теме.Тина призналась, что перейти на интервальное голодание ей посоветовала известная журналистка Маргарита Симоньян, которая недавно рассказала, как похудела на 40 кг.
Для Канделаки главным стало вот такое преимущество этого плана питания:«Я могу добавлять в меню продукты, в которых раньше себя ограничивала.
Наконец я вернулась к истокам и ем с утра гоми — кукурузную кашу с сулугуни».Тина предупредила подписчиков, что, прежде чем перейти на интервальное голодание, необходимо проконсультироваться с врачом.
