6 продуктов, которые провоцируют образование тромбов
Врач-кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич составила список из шести продуктов и видов продуктов, употребление которых может повысить риск развития тромбоза.
В группе риска по тромбозу находятся люди с диагностированными атеросклерозом и сахарным диабетом, ожирением, вредными привычками (например, курение) и наследственными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Прежде всего, им нужно урезать количество употребляемых простых углеводов (сладкое, хлеб, выпечку) и сахара, который в большом количестве содержится в соусах, полуфабрикатах и обезжиренных продуктах.
Важно отказаться от алкоголя. — цитирует врача, высказавшуюся на своем YouTube-канале. Если человек уже принимает антикоагулянты — препараты, разжижающие кровь, — ему лучше отказаться от продуктов с высоким содержанием витамина K: это зеленый чай, печень (говяжья и свиная) и овощи зеленого цвета.
