Глядя на идеальные, подтянутые фигуры голливудских знаменитостей, нам и на ум не может прийти, что когда-то они выглядели совсем не так.
Да, селебрити — такие же люди, как и мы, поэтому и у них были проблемы с лишним весом. А их отличная фигура сейчас — это результат кропотливых усилий, диеты и спорта.
Итак, несколько знаменитостей, которым удалось кардинально похудеть, и как же они этого добились. Джессика Симпсон Во время третьей беременности певица Джессика Симпсон значительно прибавила в весе — отметка на весах достигла 108 килограммов!
Тогда девушка взяла себя в руки и обратилась к помощи тренера. Джессика много ходила пешком, сбалансированно питалась, пила много жидкости и, разумеется, регулярно тренировалась.