Статьи по теме
5 вещей, которые никогда нельзя держать в спальне – они крадут ваше здоровье
Сейчас читают: 417
Назван список привычных вещей в спальне, которые сильно ухудшают качество сна и подрывают здоровье. СодержаниеГаджетыПринадлежности для тренировокРабочие принадлежностиГрязная одеждаСтарый матрас Из-за них некоторые люди страдают из-за бессонницы.Кто-то винит стресс, а дело на самом деле может быть в обычных предметах.
Гаджеты Лежащий рядом телефон повышает соблазн полистать ленту новостей, посмотреть пару коротких роликов, написать комментарии и получить информационную перегрузку перед сном.Свет от дисплея смартфона, планшета или ноутбука нарушает выработку мелатонина, который помогает заснуть.
Об этом же в других изданиях
Почему регулярные посещения стоматолога необходимы для вашего здоровья ladyspages.com /1 год назад
Хитрый трюк, с помощью которого ваша ванна снова засияет lifehelper.one /1 год назад
Хитрый трюк, с помощью которого ваша ванна снова засияет belnovosti.by /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
