Проблема недосыпа хорошо знакома каждому современному человеку, живущему активной жизнью. Иногда кажется, что 24 часов в сутках на то, чтобы осуществить все задуманное, просто недостаточно!
Сонное подавленное состояние и слабая концентрация могут испортить не только настроение, но и рабочий процесс! Когда ваша продуктивность на нуле,….