Статьи по теме
4 русских суперфуда (и что из них приготовить)
Сейчас читают: 315
Суперфудами считаются продукты с высокой концентрацией полезных веществ. У большинства из нас на слуху ягоды годжи, киноа, спирулина и прочая экзотика.
Однако многие исконно русские продукты могут быть не менее полезными для здоровья и красоты. Какие именно — узнали у шеф-повара фермерского ресторана «ВЛАВКЕ» Павла Сторожко.Этот корнеплод отлично хранится и при этом долго сохраняет все свои полезные свойства.
По содержанию железа свекла уступает лишь чесноку, а по содержанию бора и марганца она вообще рекордсмен. Эти микроэлементы важны для регуляции кроветворения и обменных процессов.
В свекле также много клетчатки, которая является основной пищей для микрофлоры нашего кишечника.Обратите внимание на цвет свеклы.
Об этом же в других изданиях
Никакого русского и бушующие страсти: 10 фактов о браке Цекало и Дарины Эрвин 7days.ru /3 года назад
«Русская красавица»: ведущая «Дома-2» Бородина нарядила 4-летнюю дочь в народный костюм wmj.ru /3 года назад
Пользователи шутят по поводу памятника Аленке - русской красавице в Нововоронеже (16 фото) mainfun.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
