13 сентября — день позитивного мышления
В нашей жизни неизбежно возникают трудности и проблемы, которые вызывают раздражение, злость, бессилие и приводят к депрессии и другим негативным последствиям.
Но вместо того, чтобы унывать и погружаться в отрицательные мысли, давайте обратим внимание на силу позитивного мышления. Когда мы думаем позитивно, наше тело вырабатывает эндорфины, которые делают нас счастливее, более энергичными и уверенными.
Кроме того, позитивное мышление помогает снизить уровень стресса и бороться с негативными эмоциями, такими как гнев и разочарование.
Когда мы держим фокус на негативном, мы закрываемся для всех новых и интересных идей и перестаем видеть возможности. Но если мы научимся мыслить позитивно, то сможем открыть для себя новые горизонты, расширить свои границы и найти решения даже в самых сложных ситуациях.
