Статьи по теме
31.07 - 22:55
Вытягивание позвоночника в домашних условиях (Александр Дроженников)
Сейчас читают: 813
Упражнение можно выполнять всем, повторяя каждый день по несколько раз. Тем, у кого позвоночник и органы опущены, оно поможет вернуть их на место, а всем остальным послужит отличной профилактикой.Обвисший живот, опущенный желудок, недержание мочи, слабая прямая кишка — всё это и даже больше решает одно простое упражнение.Итак, исходное положение стоя, носки и пятки вместе.Стопы держи прижатыми к полу, не отрывая их в процессе упражнения.
Об этом же в других изданиях
Как содержать экзотическое животное в домашних условиях? Крокодил. shkolazhizni.ru /1 год назад
Как отбелить вещи в домашних условиях: простая хитрость с пакетом belnovosti.by /1 год назад
Как хранить арбуз в домашних условиях, чтобы он не испортился lifehelper.one /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
