Все просто: от каких продуктов Кейт отказалась ради идеальной фигуры

Подтянутая, высокая и спортивная герцогиня Кембриджская поддерживает свою физическую форму благодаря комплексу из строгой диеты и режима физических упражнений.

Многие из них, к примеру, упражнения для рельефных рук, стали обязательной программой в спортивной рутине британок (Секрет красивых рук герцогини Кембриджской).

Однако, как известно всем, кто следит за фигурой, одних физических нагрузок для поддержания идеальной формы недостаточно — корректировка питания обязательна.Специалисты отмечают, что герцогиня Кэтрин сбросила вес после всех трех беременностей в рекордно короткие сроки не только благодаря хорошей генетике, но и жесткой диете и четкому распорядку дня.

Есть целая категория продуктов, которые Кейт исключила из своего рациона, чтобы оставаться стройной. Это молочные продукты.Титулованная особа избегает молоко в любых его проявлениях.