За кожей нужно ухаживать в любое время года. Но именно весной, после зимы и холодных ветров, недостатка солнечного света и витаминов кожа реагирует на смену погоды и перепады температур.
Весенние бьюти-процедуры помогут подготовить кожу к активному летнему солнцу, напитают витаминами, помогут при высыпаниях и сухости кожи, поднимут настроение.
Какие процедуры выбирают женщины для ухода за лицом и в чем их польза и преимущества, объяснила врач-косметолог Валентина Приймак в материале, опубликованном в сетевом издании “Батуми сегодня”.
Необходимо помнить о питании. Обязательно включите в свой рацион такие продукты, как квашеная капуста, морковь, зелень, лимоны, яблоки, авокадо, морскую рыбу (свежую или в консервах), яйца, печень – в этих продуктах содержатся необходимые и важные для нашего организма витамины, минералы и микроэлементы.