Ваши ожидания — ваши проблемы: как мечты и надежды могут разрушить жизнь
Иногда мы хотим от людей того, чего они на самом деле дать нам не способны — а потом еще и расстраиваемся, когда наши надежды терпят крах.
Узнайте, как избавиться от этой вредной привычки.Для человека естественно мечтать и представлять себе, что будет, когда он придет к цели.
Но иногда эта привычка может по-настоящему портить жизнь. О том, почему так происходит, рассказала психолог Елена Митрохина.ПсихологияПрактический психологМы часто представляем себе идеальное будущее, создаем в голове образ идеального события или отношений.
И это нормально! Ведь мечты помогают нам вдохновиться и двигаться вперед. Но есть одна ловушка, в которую мы часто попадаем из-за того, что слишком сильно привязываемся к нашим ожиданиям.Верим, что если все будет идти по нашему плану, то мы будем действительно счастливы.
