Ученые института Бейкера заявили, что две кружки кофе в день продлевают жизнь
Кофе нередко обвиняют во многом: мол, и давление он повышает, и нервную систему истощает. Однако напиток также можно считать одним из главных продуктов долголетия.Все мы хотим прожить как можно дольше и сохранить здоровье.
Далеко не все из атрибутов здорового образа жизни, будем честны, так уж приятны: нужно прилагать определенные усилия для того, чтобы питаться правильно и заниматься спортом.Однако есть и весьма полезная привычка, которая поможет продлить вашу жизнь.
Речь идет о кофе. Что будет с организмом, если каждый день есть салат из капусты Ученые из Исследовательского института сердца и диабета Бейкера в Австралии проверили, как употребление кофе может повлиять на долголетие.
Для этого эксперты решили проанализировать данные 449 тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет. При этом каждый из них не имел никаких проблем с сердцем или сосудами на момент старта опроса.Участников эксперимента спросили, сколько чашек кофе они пьют каждый день и в каком виде предпочитают этот напиток: молотый, растворимый, без кофеина или с молоком.
