Тревога и страх начать что-то новое. Советы психолога.
«Как разрешить себе поиск предназначения? Мешает тревога, что нет времени начинать что-то новое»Тревога о том, что нет времени – всегда свидетельство глубоких травм.
Более того, вот этот стопор «пойти и взять то, что уже нашли» говорит о наличии глубоких психологических травм в детстве, занимающих огромное место в психике.
Приведу здесь личный пример – до того, как я пролечила свои основные травмы, во всем теле было ощущение наполненности непонятно чем, будто осталось 5-10% свободной оперативной памяти, я никак не могла выгрузиться, постоянная усталость наполняла сознание и тело, тревога, депрессия, плохое настроение, отсутствие наслаждения жизнью.
Когда большая часть всего перечисленного разгрузилась, стало легче и возникло осознание, что могу сделать еще что-то. Второй момент – возможен страх перемен и неуверенность, кроме этого играет роль и отсутствие наставника.
