Вы наверняка много раз слышали о недельном питании: множество компаний предлагают различные рационы с доставкой на дом, обещая быстрое похудение, насыщение и продуктовое разнообразие.
Мы в редакции ELLE решили протестировать несколько линеек и узнать, действительно ли это настолько удобно и полезно, как об этом рассказывают другие.
Я ненавижу готовить — это одна из главных причин, по которой мне уже давно хотелось перейти на питание по программе. К тому же мне не нравится процесс выбора блюд.
Некоторые девушки уже с вечера знают, что будут есть завтра, но я к ним точно не отношусь — для меня это всегда «сюрприз дня».