Стоит ли бояться громкого хруста в суставах: врачи советуют заняться спортом
Многие из нас волнуются из-за постоянных щелчков и хруста суставов, но может ли это свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Врачи отмечают, что хруст может быть связан со свойствами синовиальной жидкости, которая скапливается в здоровых суставах. Если не проявлять физической активности, что эта жидкость становится густой, что и становится причиной возрастающего хруста в суставах.Автор: Дмитрий ЛисковичДмитрий ЛисковичРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
Все статьи автораРубрика: Полезные советыОпубликовано: 10.11.2023 15:45 Проверено редакцией Мы прилагаем все усилия для обеспечения точности информации на портале Белновости.
Узнайте больше о том, как мы проверяем факты. Густота в первую очередь связана с недостаточной физической активностью. О чём ещё говорят врачи?
Когда человек активно двигается, то улучшается кровообращение в организме, что положительно сказывается на суставах. При регулярных упражнениях синовиальная жидкость выделяется в полости сустава для адекватной смазки.
