С чистого листа. Психолог Мелехин рассказал, чем опасен синдром новой жизни
Синдром новой жизни — так называют состояние, когда человек недоволен своей жизнью и все мечтает начать заново с завтрашнего дня или с начала новой недели.
О том, что собой представляет синдром новой жизни и чем он может быть опасен, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. — Синдром новой жизни — распространенный феномен.
Человек постоянно сожалеет, что что-то не сделал, не сказал, не то сделал, что-то ему не нравится, что-то он не успел увидеть.
И так накапливается череда разочарований, появляются мысли, что он живет не той жизнью: не в то время ложиться спать, не в то время встает, не там работает.
