1. Воздействие холодного сухого воздуха, ветра и пыли делает кожу сухой. Ухаживайте за ней в душе. Ароматерапия поднимет настроение и расслабит тело.
Для холодов подойдут насыщенные и смолистые запахи, а масла в составе гелей и скрабов для душа окажут противовоспалительный и восстанавливающий эффект на пересушенную кожу.2.
Если для вас важна эстетика, не забудьте про аромасвечи. Воспользуйтесь ими вместо лампочки в ванной – так больше расслабитесь.
Аромасвечи могут быть успокаивающими, тонизирующими или возбуждающими – важно правильно выбрать под настроение и нужды организма.3.