Статьи по теме
Почему стоит выбираться на природу хотя бы на 10 минут каждый день: мнение экспертов
Сейчас читают: 487
Наверняка вам приходилось слышать о том, что рекомендуется проводить некоторое количество времени на природе. Речь идет не просто о прогулке, а хотя бы о посещении парка. Почему стоит выделять на это хотя бы 10 минут каждый день?Стресс Любой человек в современном мире так или иначе контактирует со сложностями, узнает о плохих событиях, имеет проблемы на работе и не всегда успешен.Все это становится причиной стресса.
При регулярных негативных эмоциях риски становятся еще более высокими. Как оказалось, природу можно назвать самым настоящим "доктором".Если проводить время на берегу реки или в саду среди деревьев по 10 минут в день, то ваше эмоциональное состояние значительно улучшится, отмечают эксперты.
Об этом же в других изданиях
Как можно использовать чайные пакетики: неожиданные хитрости - о чем стоит знать lifehelper.one /1 месяц назад
Как можно использовать чайные пакетики: неожиданные хитрости - о чем стоит знать belnovosti.by /1 месяц назад
Как можно использовать в быту аспирин: неожиданные способы - что стоит попробовать lifehelper.one /2 месяца назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
